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心のふれあいコミュニティ
サ イ コ ロ ネ ッ ト メールマガジン第４０号 H14/08/17
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毎日暑い日が続いていますが、みなさんお元気でしょうか？昨年の夏は涼しく
てよかったのですが、今年は異常な暑さですね。ちょっと涼しくなったかと思う
と今度は台風です。ヨーロッパでも大洪水が起きているそうですが、世界的な異
常気象なんでしょうね。これも地球温暖化が影響しているのでしょうか。ちょっ
と心配になりますね。
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目 次
【１】 セミナーの報告
【２】 セミナー・イベントのお知らせ
【３】 用語解説「アダルト・チルドレン」
【４】 Ｑ＆Ａ
【５】 心意雑感「心霊現象とカウンセリング」
【６】 サイコロネット入会のご案内
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【１】 セミナーの報告
8月4日(日)、ルノアール渋谷パルコ横店マイ・スペースで、定例研究会が開催さ
れました。ファシリテータは私、佐々木が行い参加者は3名でした。
テーマはロールプレーで、マイクロカウンセリングの説明の後、話しを聴く練習
をおこないました。
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7月7日の第16回カウンセリング学習会に出席した 湯田佐恵子さんから感想文をい
ただきましたので、掲載いたします。 湯田佐恵子さん、どうもありがとうござい
ました。
ロールプレイの体験
湯田佐恵子
サイコロネットのカウンセリング学習会に参加し始めてそろそろ一年。
こんなに続いているのは私にとって何か大きなメリットがあるからのようです。
が、先日のロールプレイは、人にはまだ見せたくない自分の恥ずかしいところを
みんなに見せ付けてしまったようでちょっと情けなかった気分でした。
講師の水野先生は普段は温厚な方ですが
いつも公開ロールプレイをやる時はカウンセラー役に対して厳しいんです。
でも今回はいつもの3倍くらいきつかったように感じられ・・・
（自分のことだからそう感じるのでしょうか？？？）
「何もそこまで言わなくても・・・」と思ったりしながら
「はい。ここですね。このときは何を考えていたの？」という質問にただ答えて
いくと、まわりからは「ああ、なるほどねえ！」などと共感され。
周りが何を共感したのかさっぱりわからぬまま、問われるままに、
さらに自分の心の中を必死で話していくと、
そのうち自分でも「あれ、わたしちょっといいかげんなこといってる？」
みたいな感情も生まれてきたり・・・（笑）。
ー自分の共感できていない部分を、私は今まで知りませんでした。
・・・というより、知ろうともしませんでした。
その人のありのままの感情のところへ、自分を近づけることができていない？
そのひとの「感情」よりも、
「話の内容」の方へ強烈に関心が向いていることに気づきました。
これはすごく大きな発見でしたー。
で・・・、結局終わってみると、なんだか自分がカウンセリングを受けたかのよ
うにいろいろしゃべらせてもらって、その結果大きな「自己発見」があったわけ
なんです。
ああ、恥ずかしかった。
でもこれを受け入れるしかないですね。
私は今もこれからも、この私の体を共鳴体のように使って相手の話を聴くんです
ものね。
この大発見は、これから時間をかけながら取り組んでいきたいと思っています。
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この学習会の模様はホームページに掲載していますので、ご覧下さい。
http://homepage2.nifty.com/kssk/3156/event/event2.htm
感想文を書いていただいた湯田佐恵子さんは、結婚相談所を開いています。
興味ある方は、下記へどうぞ。
☆☆☆☆☆
幸せと癒しのための結婚相談室リアルラブ 湯田佐恵子
http://www.reallove.to/
info@reallove.to
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【２】 セミナー・イベントのお知らせ
■第１７回カウンセリング学習会（毎月1回開催）
日 時 ９月１日（日） 午後１時３０分〜４時
内 容 カウンセリングにおける「じょうずなコミュニケーションづくり」
聴くためのスキル
講 師 水野 明先生 サイコロネット顧問
会 費 ２５００円（会員は2000円）
会 場 (財)日本カウンセリング・センター ２階研修室
主 催 サイコロネット
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■定例研究会
日 時 ８月４日（日） 午後２時〜５時
内 容 マイクロカウンセリングとロールプレー
講 師 佐々木 均 サイコロネット代表
会 費 ２５００円（会員は2000円） 飲み物代込み
会 場 ルノアール 渋谷パルコ横店 Ｂ１Ｆ マイ・スペース７号室
主 催 サイコロネット
セミナーの詳細とお申し込みは
net3156@hotmail.com
http://homepage2.nifty.com/kssk/3156/seminar/6gatu.htm
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【３】用語解説「アダルト・チルドレン（adult children：AC)」
もともとはアルコール依存症の親に育てられた自虐的な人々（adult children
of alcoholics)を指していましたが、今は、広く、機能不全家族のもとで育ち、
大人になった人々（adult children of disfunctional family)」のことをいう
ようになりました。
精神的、肉体的に虐待されながら育った子供は、心に深い傷を負い、不健全な適
応方法を身につけてしまうため、成人してからも社会生活や家庭生活に、無意識
のうちに親と同じような問題行動をおこしたり、神経症や自虐など心的外傷の後
遺症（PTSD)に悩むことがあります。このような人がいわゆるアダルト・チルド
レンです。
斉藤学著「アダルト・チルドレンと家族」では、アダルト・チルドレンの特徴と
して次のようなことをあげています。
●周囲が期待しているように振る舞おうとする●NOが言えない●しがみつきと愛
情を混同する●楽しめない、遊べない●フリをする●自己処罰に嗜癖している
●他人に自分の真価を知られることを怖れ、恥じる●他人に承認されることを渇
望し、寂しがる●変化を嫌う●被害妄想に陥りやすい●表情に乏しい
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【４】Ｑ＆Ａ
■心理学や臨床心理の世界に関するご質問にお答えします。わからないこと、知
りたいことがありましたら、メールでご相談下さい。この誌面でお答えします。
個人的な悩みの相談もお受けします。ホームページの「無料メール相談」をご覧
の上、ご利用下さい。プライバシーに関わるご相談については公開しません。
http://homepage2.nifty.com/kssk/3156/soudan/soudan.htm
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【５】心意雑感「心霊現象とカウンセリング」
夏になると決まって怪談や心霊体験のテレビ番組が多くなりますが、今年は特に
その手の番組が多いようです。それは当然見たいと思う人が多いからでしょう。
若い人の多くが幽霊はともかく霊現象の存在を信じているといいます。これは一
種の社会現象になりつつあります。
私は霊というものが存在するという期待をもって、長年研究サークルに入ったり
して知識を蓄えてきたのですが、知れば知るほど嘘や勘違いの多い世界だと思う
ようになりました。ほとんどの現象が科学的に説明できる自然現象かトリックを
使っています。これは断言できますし、どうしてそうなるのか説明することもで
きます。
しかし、多くの人がその説明を受け入れようとせず、むしろおどろおどろしい世
界にしがみついていたいようです。以前は、何とか非科学的な世界にいる人の誤
りを指摘し、正しい認識の世界に導きたいと考えていましたが、今は、非現実的
な世界や不合理な世界を信じる心や、そういう世界にしがみつかざるを得ない心
を受け入れたいと思っています。
幽霊を見やすいという霊感体質の人は現実にいますし、そのような人は肉体的に
もリアルに反応します。これを単に気のせいだとか見間違いということはできま
せん。幽霊を見た、あるいは感じたという人にとっては、確かに幽霊は存在して
いるのです。それゆえ、霊体験を現実のもとして認めてくれる霊能者が流行るこ
とになるのです。
一般的な悩みについても、同様なことが言えます。被害妄想に陥っている人にい
くらそうでないことを力説してもほとんど効果がありません。その人にとっては、
被害はリアルなものなのです。カウンセリングは、クライエントがどんなに誤っ
た考え方をしていようとも、その考え方を批判することなく、そう考えざるを得
ないその人の状況や気持ちを理解することから始まります。
霊の存在を信じたいという気持ちも、甘えや依存など様々な悩みを作り出してい
る気持ちの一つとして存在しているだけなのではないでしょうか。（佐々木）
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【６】サイコロネット入会のご案内
サイコロネットでは、ただいま会員を募集しています。
カウンセリングや心理学を勉強している方、これから勉強したい方、生活に心理
学を生かしたい方など、どなたでも入会できます。会費は、年会費1000円です。
（入会金は1000円ですが、初年度は入会金を年会費に充当します。）
セミナーに出席できない地方の方は、入会金のみで当面年会費を免除します。
入会ご希望の方はホームページの申込フォームから、またはメールでお申し込み
下さい。申込先 net3156@hotmail.com
会員には次の特典があります。
1. セミナー、交流会などのイベント参加費に会員割引があります。
2. 会員のみのセミナー、交流会などのイベントに参加できます。
3. 臨床経験の場作りへの参加、並びにその場の利用ができます。
4. 自分が主催する活動を会員にＰＲすることができます。
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編集後記
暑いと頭がボ〜ッとして、考えがなかなかまとまりませんね。時間は十分ある
のに、予定通り原稿が書けませんでした。テーマさえ決まれば何とかなるのです
が‥‥。このところ、個人的な悩みのメール相談はあるのですが、Ｑ＆Ａに掲載
できるような質問がきていません。ご感想、ご要望、ご質問など何でも結構です
からどうぞお寄せください。
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毎月1日と16日の2回発行
編集発行人…心のふれあいコミュニティ サイコロネット
発行責任者…佐々木 均
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