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心のふれあいコミュニティ
サ イ コ ロ ネ ッ ト メールマガジン第３７号 H14/07/01
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サッカーのワールドカップはブラジルの優勝で幕を閉じましたが、この一ヶ月
間笑ったり泣いたり、大変な騒ぎでしたね。感情を抑制する傾向の強い日本人が
これほど感情を表すことができるとは驚きでした。人間とは、本来そういうもの
であり、みな同じものを持っているのでしょうね。
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目 次
【１】 セミナーの報告
【２】 セミナー・イベントのお知らせ
【３】 用語解説「内観法」
【４】 Ｑ＆Ａ
【５】 心意雑感「学校統合をめぐる話し合い１」
【６】 入会のご案内
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【１】 セミナーの報告
■6月9日の第15回カウンセリング学習会に出席した Y さんから感想文をいただ
きましたので、掲載いたします。Y さん、どうもありがとうございました。
カウンセリング学習会「他人とかかわる」に参加してきました。グループを二
つにわけて、グループごとにエンカウンターを順番に行い、他方のグループはも
う一方のエンカウンターを観察する、というワークを行いました。
「他人とかかわる」ことがテーマであるので、できるかぎり他のメンバーの話
すことに関心をもって、聴くことに努めました。グループ内でも、みんな一生懸
命聴こうとしているな、という雰囲気が感じられました。聴こうとする態度に包
まれていると、自然と自分の感じたことも伝えたくなり、微妙なニュアンスも正
確に伝えたいと感じました。そして、自分の言葉が伝わっているな、と感じられ
ると、自然に他のメンバーの言葉ももっと聴きたくなりました。その人がなにを
どんなふうに感じているのか、ああそうだったのか、と分かりあえることがコミ
ュニケーションが深まることなのかなと思いました。他人と自分の意見がたとえ
全然違っていても、お互いの感じていることが伝えられ合えれば、他人と充分に
かかわっているのだと思います。
しかし日常生活では、聴こうとしてくれる態度や自分に対する関心が、常にあ
るわけではありません。そんな中でも他人とうまくコミュニケーションをとるた
めには、相手に期待しないでかかわっていくことが重要なのかもしれませんね。
相手からやさしくされたい、気を遣ってもらいたいのはやまやまですが、それを
望むのは残念ながら到底不可能。相手の態度が冷たかったり意見が合わなかった
りしても、まあこんな人がいてもありでしょうという気持ちで、自分で聴ける範
囲から相手のことを聴けたらいいなと思います。（Y）
■6月13日の初級カウンセリング勉強会に出席した「なかむらけんいち」さんが
掲示板に感想を書き込んでくれました。ご本人に了承を得ましたので、転載させ
ていただきます。「なかむらけんいち」さん、どうもありがとうございました。
カウンセリング勉強会に参加して
なかむらけんいち
初心者向け学習会に参加しました。カウンセリングにふれるのは今回が初めて
ですが、とても貴重な一日になりまた。●自分の自己紹介●ペアになった方の自
己紹介を要約して発表する●カウンセリング技術の方法・種類についての概要講
義●電話によるカウンセリングのロールプレイが主な内容でしたが、特にロール
プレイでは「相槌をうつ」ということさえ大変な集中力を要し、いかに相手の心
に自分の気持ちを添わせていくこと、それをキープしていくことが大変なことか
をまざまざと思い知らされました。
個人的にはサッカーに似たものを感じました。長時間の集中力、たとえどこか
で失敗しても諦めずにボール＝相手の気持ちを正面から受け止めること、それも
正確に受け止め正確に返すことが必要とされること…との印象を受けました。し
かし技術はともかくも、なぜ自分はボールを追おうとしているのか、自分の心を
絶えず見つめていくことが、当たり前のようですが何より大切であるのだろうと
今は考えています。
それにしても、４人という少人数で約６時間にわたって濃密に、楽しく、しか
もたった５００円で（！）学習できたのは信じられないことです。主催者のご厚
意に今後もたっぷり甘えて学習に励みたいと思います！
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【２】 セミナー・イベントのお知らせ
■第１６回カウンセリング学習会（毎月1回開催）
日 時 ７月７日（日） 午後１時３０分〜４時
内 容 カウンセリングにおけるコミュニケーション「聴くことの大切さ」
講 師 水野 明先生 サイコロネット顧問
会 費 ２５００円（会員は2000円）
会 場 (財)日本カウンセリング・センター ２階研修室
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■初級カウンセリング勉強会（毎月1回開催）
日 時 ７月１８日（木） 午前１０時〜１２時
内 容 初歩の心理学講座、カウンセリングのワーク
講 師 産業カウンセラー 徳原 愛子
サイコロネット代表 佐々木 均
会 費 ５００円 ※会場でお支払い下さい。
会 場 積水ハウス日野展示場
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■横浜研究会
日 時 ７月２７日（土） 1回目13:10〜14:45
２回目14:45〜16:30
内 容 箱庭ワークショップ
定 員 各回5名 （見学 各回２名）
ファシリテーター 宍戸 美由紀先生 カウンセリングルーム葉山代表
産業カウンセラー
会 費 ３０００円（会員は2500円） 見学のみ ７００円
会 場 かながわ県民センター４０５号室（横浜駅徒歩５分）
箱庭ワークショップのおすすめ
箱庭は決められた木箱の中に，砂、玩具類を使って自由に作品を表現していきま
す。箱庭の中には、いくつかの課題や方向性が現れる場合があり、意識に上って
いなかった心の中の「何か」に気付く事もあります。また、現実や自己を再確認
したり、無意識の中に存在する自己治癒力を引き出したりします。箱庭はきっと、
非言語的表現で私達にいろいろな事を深く話し掛けてくれるでしょう。
でも、難しい事は考えず、単純に時間、空間を越えたイメージの世界を楽しみ、
心を開放し、精神をリフレッシュさせてみるのも楽しいかも知れませんね。
皆さんの参加をお待ちしています。（加藤）
セミナーの詳細及びお申し込みは：
http://homepage2.nifty.com/kssk/3156/seminar/6gatu.htm
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【３】用語解説「内観法（naikan therapy)」
もともとは浄土真宗の一派に伝わる「身調べ」という修行法をもとに、一般の人
にもできるセラピーの方法として確立されたもので、森田療法とともに日本独自
の心理療法です。
父、母、配偶者など身近な人について、「してもらったこと」、「してあげたこ
と」、「迷惑をかけたこと」の３つの課題を具体的に思い出すという非常に単純
な方法です。そして１週間、徹底してこの課題のみに取り組みます。（集中内観）
この取り組みの過程で、内観への抵抗といえる種々な現象が現れますが、それを
乗り越えると、他者の愛情がしみじみと感じられ、感謝の念や清々しさが自然に
わきあがってきます。
神経症、心身症、薬物依存などに効果があるとされています。
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【４】Ｑ＆Ａ
■心理学や臨床心理の世界に関するご質問にお答えします。わからないこと、知
りたいことがありましたら、メールでご相談下さい。この誌面でお答えします。
個人的な悩みの相談もお受けします。ホームページの「無料メール相談」をご覧
の上、ご利用下さい。プライバシーに関わるご相談については公開しません。
http://homepage2.nifty.com/kssk/3156/soudan/soudan.htm
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【５】心意雑感「学校統合をめぐる話し合い１」
ゴミ処分場をめぐる住民と自治体とのトラブルや成田空港の反対運動など、役
人の市民に対する関わり方には何か問題があるのではないかと思っていましたが、
その当事者となって、実際に問題点を感じることができました。
私の住んでいる多摩ニュータウンは25年以上前に、今は全国的にあるニュータ
ウンの先駆けとして造られた町です。ところがバブル崩壊の影響もあって、町全
体に高齢化が進み、子供が非常に少なくなってしまったのです。私の子供たちが
通っている小学校は全校生徒74人、１学年が15人にも満たないのです。そこで市
の教育委員会から、同様に小規模化しているニュータウン内の隣の小学校3校を統
合させようという話しが持ち上がりました。
そこで3校の保護者に対する説明会が何回かおこなわれ、保護者に対して適正な
規模にすべきであることの理解を求めてきました。私たちの小学校は統合賛成と
いうことになったのですが、他の2校は反対にまわりました。反対理由は、痴漢が
出るので通学路の安全が確保できないとか、統合後の小学校の校庭が外部から見
えないような位置にあるとか色々出されてはいるのですが、私の目には教育委員
会の一方的なやり方に対する不信感の表れとして、感情的に反対しているように
うつりました。
その後も、話し合いは何度かおこなわれたのですが、統合に反対している2校は、
とうとう全校決議として全面的に統合反対を打ち出し、反対運動を始めてしまい
ました。統合に賛成な人も、活発な反対派の前では意見が言えないような状況も
生まれてしまったようです。結局、教育委員会は3校統合は当面無理と判断して、
3校の内の2校のみを統合するという妥協案を打ち出してきました。
実は、ここまでの説明会の出席は妻に任せて私は出席していなかったのです。
私自身は、学校が廃校になろうが統合しようが、それもまた一つの経験だと思う
のでどちらでもよかったのですが、3校統合に賛成した私たちの立場は一体どう
なるのだという思いもあって、説明会に出席したのです。そこで感じたことを次
号でお話ししたいと思います。（佐々木）
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【６】サイコロネット入会のご案内
サイコロネットでは、ただいま会員を募集しています。
カウンセリングや心理学を勉強している方、これから勉強したい方、生活に心理
学を生かしたい方など、どなたでも入会できます。
会費は、入会金1000円、年会費1000円の合計2000円です。
セミナーに出席できない地方の方は、当面年会費を免除します。
入会ご希望の方はホームページの申込フォームから、またはメールでお申し込み
下さい。申込先 net3156@hotmail.com
会員には次の特典があります。
1. セミナー、交流会などのイベント参加費に会員割引があります。
2. 会員のみのセミナー、交流会などのイベントに参加できます。
3. 臨床経験の場作りへの参加、並びにその場の利用ができます。
4. 自分が主催する活動を会員にＰＲすることができます。
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編集後記
昨日（6/30）サイコロネットの世話人及びスタッフ7名が集まり、総会をおこな
いました。セミナーの充実、カウンセリングルームの開設など、今後の方針につ
いて話し合い、今後さらに活発に活動をおこなうことを約束しあいました。少々
時間が余ったので、ロールプレー（模擬カウンセリング）をおこない、その後、
懇親会へと繰り出しました。
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編集発行人…心のふれあいコミュニティ サイコロネット
発行責任者…佐々木 均
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